Elevasi Scapula
Trapezius
Asendens
Levator
Scapula
Depresi Scapula
Pectoralis
Minor
Trapezius
Desendens
Protraksi Scapula
Pectoralis
Minor
Serratus
Anterior
Retraksi Scapula
Trapezius
Transversus
Rhomboid
Major
Rhomboid
Minor
Rotasi Scapula
Bagian Atas:
Trapezius
Asendens
Trapezius
Desendens
Serratus
Anterior
Bagian Bawah:
Levator
Scapula
Rhomboid
Major
Rhomboid
Minor
Pectoralis
Minor
Tidak ada komentar:
Posting Komentar